Курица в кефире в микроволновке рецепты

Курица в кефире в микроволновке рецепты
  • Добавить в книгу рецептов
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Готовим вкусную сочную куриную грудку в микроволновке. Делюсь секретом!

Ингредиенты

Куриное филе - 1 шт.

Майонез - 50 г

Специи - по вкусу

  • 196 кКал
Готовое блюдо Снапы

Блюдо удалось? Добавьте снап (фото)!

Поделитесь с друзьями
Процесс приготовления

Отношение к микроволновой печи и приготовлению в ней еды - неоднозначное. Многие считают, что микроволновка годится только для того, чтобы разморозить еду и разогреть ее.


Я отношусь к умеренным пользователям микроволновкой, потому как я часто готовлю каши, фрукты, овощи в ней, а с некоторых пор я использую микроволновку для приготовления мяса.


Грудка куриная в микроволновке - это моя палочка-выручалочка! Всего через 10-15 минут у вас на тарелке - ароматная и сочная куриная грудка! По желанию куриному филе можно придать разные вкусы, экспериментируя со специями и различными маринадами.


Приготовим куриное филе в микроволновке в майонезе и специях.

Ингредиенты для куриной грудки в микроволновке


Я использую в качестве специй смесь перцев, сушеный чеснок, черный молотый перец, соль и приправу для курицы. Добавляем майонез и все хорошо перемешиваем.

Соединить майонез и специи


Обмазываем полученной смесью куриную грудку. Желательно оставить грудку помариноваться минут 20.

Замариновать куриную грудку


ВАЖНО! А теперь обещанный секрет. Я готовлю куриную грудку в микроволновке, положив грудку предварительно в пакет для запекания. Некоторые используют специальную крышку для микроволновой печи.


Герметично закрываем пакет с куриной грудкой и делаем пару проколов в пакете, чтобы частично воздух выходил из пакета при запекании.


ВАЖНО: для одного куриного филе понадобится максимум 5 минут приготовления при мощности 800 Вт. Если у вас целая грудка с двумя филе, вам понадобится 8 минут на приготовление.

Положить куриную грудку в пакет для запекания


Вот такая в итоге получится куриная грудка сразу после микроволновки. Обратите внимание, что в пакете осталась жидкость, которую выделило мясо, можно из нее сделать соус.

Пожарить куриную грудку


Куриное филе в микроволновке удалось! Быстро и вкусно! И совсем не хлопотно! Готовую грудку можно и в салат, и на бутерброд положить.

Фото куриной грудки в микроволновке


Приятного аппетита!

Рецепт куриной грудки в микроволновке

Смотрите также

Куриные ножки на сковороде

Жареная курица в мультиварке

Курица, жареная с овощами

Курица Кунг Пао

Запеченная цветная капуста

Золотое молоко

Ростбиф из телятины су вид

Стручковая фасоль с куриной грудкой

Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты Курица в кефире в микроволновке рецепты

Читать далее:Курица в кефире в микроволновке рецепты


Запечённая форель рецепт

Запечённая форель рецепт

Свинина духовая рецепт в духовке в фольге

Свинина духовая рецепт в духовке в фольге

Слоеный торт на сковороде рецепт

Слоеный торт на сковороде рецепт

Стейк из вырезки говядины рецепт

Стейк из вырезки говядины рецепт

Фото рецепт картошка гармошка

Фото рецепт картошка гармошка